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【东城西就】拉萨+林芝+山南+那曲+日喀则 双卧13日 游
跟团游 线路编号:FT11238050

最低成人价:   --

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产品推荐理由
游览巴松错.苯日神山.雅鲁藏布大峡谷.野生猴区.达古峡谷.卡若拉冰川.羊卓雍错.扎什伦布寺.拉姆拉错.布达拉宫.大昭寺.八角街.纳木错.纳木措圣象天门
产品特色

巴松错.苯日神山.雅鲁藏布大峡谷.野生猴区.达古峡谷.卡若拉冰川.羊卓雍错.扎什伦布寺

拉姆拉错.布达拉宫.大昭寺.八角街.纳木错.纳木措圣象天门


行程信息 以下行程、交通仅供参考,最终确认以出团通知书为准

D 1 第 1 天 北京—拉萨(直达或者西宁/兰州中转联程票)

早餐:自理   中餐:自理   晚餐:自理

火车

   

参考:北京/拉萨Z21次(20:00)

北京/西宁T175次(13:05-次日10:41)或Z151次(16:03-次日14:20),次日西宁/拉萨或其他,以实际出票为准。


D 2 第 2 天 火车上

早餐:自理   中餐:自理   晚餐:自理

火车上

   

如西宁/兰州转车,客人自行换乘,无工作人员协助。


D 3 第 3 天 抵达拉萨

早餐:自理   中餐:自理   晚餐:自理

拉萨



火车沿途经【格尔木、昆仑山口、沱沱河、唐古拉山、那曲、当雄】可欣赏风光旖旎的青藏高原。抵达海拨3658米的日光之城【拉萨】,随后安排入住酒店,为了适应当地气候及环境,下午最好适应性休息。

⊱温馨提示 ⊰

1、此日对于初次进藏的游客来说非常关键。拉萨海拔约3650米,含氧量只有内地的65%,多数客人会出现不同程度的高原反应。除了保持平常心态以外,勿剧烈运动、多饮水、多吃水果、充分的休息是预防高原反应的最佳办法。还要做到不饮酒少抽烟,不要暴饮暴食。如身体不适,请及时到医院治疗。

2、抵达拉萨的第一晚,请勿洗澡,拉萨早晚温差较大,请注意保暖,以免引起高原反应。
3、西藏当地酒店多为太阳能热水器,热水有时候可能不太热,敬请谅解。

4、西藏住宿条件有限,与内地同等级酒店会有一定的差别,请做好心理准备。


D 4 第 4 天 日光之城一日游

早餐:有   中餐:有   晚餐:自理

拉萨



早餐后根据布宫预定时间前往西藏的标志性建筑—【布达拉宫】(限时1小时)它建于公元七世纪藏王松赞干布时期,气势磅礴,是著名的世界文化遗产,自公元17世纪开始一直作为历代达赖喇嘛的驻锡地及处理政教事务的冬宫。午餐后游览藏传佛教的中心寺院—【大昭寺】(约30分钟)建于公元七世纪的它主供的佛像是佛祖释迦牟尼十二岁等身金像,这尊由佛祖自己开光加持的佛像是佛教徒心中最为神圣的,人称“觉卧”,一见可得解脱。大昭寺金顶是观赏【布达拉宫远景】的最佳位置,亦可俯视大昭寺广场。大昭寺外围著名的转经道—【八角街】,又名八廓街,在这里游览不仅能够看到老百姓朝拜的虔诚,还可随老百姓一起围绕寺院转经为众生祈祷,随后在充满藏族特色的工艺品八廓街自由购物,有兴趣的客人可以去拉萨的特色酒吧进一步感受藏文化的另一面。推荐:八角街还有那些令人眼晕的店铺,围绕在大昭寺四周的众多建筑,也暗藏着众多古迹,它们述说着拉萨的历史。 在当天的活动结束之后,建议逛逛老街小巷,或者去泡泡酒吧,在各色酒吧餐厅感受独有的异域韵味.....

⊱重要提醒⊰
接布达拉宫管理处通知,从2017年起每家旅行社每天只有7人参观名额,为保证所有客人按行程约定的当天顺利参观,我公司及相关地接旅行社通过多种渠道来解决,因不同渠道的特殊要求,敬请游客无条件听从导游安排,以下情况均属正常安排:1)每个团会拆分成多个小团;2)每个小团体分成不同时间参观;3)每个小团体跟随不同导游进入;


D 5 第 5 天 拉萨—米拉山口经幡祈福—巴松措—雅鲁藏布大峡谷

早餐:有   中餐:有   晚餐:自理

大峡谷江边酒店

酒店用早餐后,约7点从拉萨出发前往林芝,9:30左右抵达米拉山口(游玩时间20-30分)【米拉山口】祈福西藏,海拔5013米的米拉山口举目远眺,视野十分开阔,景色非常壮丽,周围是连绵的山脉还有雪山,山风劲吹,蓝天白云下,五彩经幡在大地与苍穹之间飘荡摇曳接地连天!前往工布江达用午餐,后前往【巴松错】西藏小瑞士巴松措景区集雪山、湖泊、森林、瀑布牧场、名胜古刹为一体,景色殊异,四时不同,有“东方瑞士”美誉。国家级森林公园、5A级景区。等湖心岛,参观【扎西岛寺】院私岛扎西岛沿顺时针方向转岛,可以看到桃抱松、以前的水葬台、树叶上有自然形成的藏文字母的“字母树”、莲花生洗脸的神泉、远山与湖水交融……【措宗寺】湖心岛上古老的“措宗贡巴寺”,后驱车前往入住酒店休息。

⊱温馨提示 ⊰

1、沿途土特产超市、餐厅或景区景点的摊点购物点、游客中心或寺庙法务流通处非我社控制,请不要误解。如在景区、景点内有购物摊点,请谨慎购买!


D 6 第 6 天 雅鲁藏布大峡谷景区(车游)—苯日神山-尼洋河风光带-加查

早餐:有   中餐:有   晚餐:自理

加查



早餐后前往【雅鲁藏布大峡谷景区】车游(游览时间约3小时),派镇换乘景区游览车前往直白,观看中国十大名山之首――南迦巴瓦峰的壮美,亲临雅鲁藏布江畔,观澎湃江水,听峡谷轰鸣,领略闻名于世的雅鲁藏布江二号小拐弯。雅鲁藏布大峡谷是围绕南迦巴瓦峰的一处马蹄形大峡谷,也是世界第一大峡谷。谷内风光多种多样,可以观看南迦巴瓦、雅江尼洋河、古老村落等等。景区内需要乘坐景区运营的车船工具,乘坐观光车进入景区,车上配备导游全程讲解,往返车程约50公里,到景点处停车游客自行下车拍照。午餐后下午前往【苯日神山】位于雅鲁藏布江的北则,景区内的尼洋河风光带是藏东南文化之轴心,沿途散布有吐蕃王朝止贡赞普墓、西藏原生宗教“苯教”最重要的千年道场苯日神山。尼洋河与雅鲁藏布潢在此交融,形成一清一浊一急一缓的江河汇流奇观。在西藏众多的神山中,没有一座像苯日这样,几乎不能从外面看到它的面目。苯日山没有一座十分突出的山峰,而是由一组山峦攒聚在一起,总是云山雾罩,即使身在山中也难识苯日真面目;沿途观【尼洋河风光带】--大自然的馈赠沿机场高速,河堤边春季桃花盛开,远处皑皑雪山,碧空如洗的蓝天,水秀山明,在这游人罕至地方,随手就能拍到名信片级别的照片。后入住酒店休息。


D 7 第 7 天 加查—拉姆拉措-野生猴区—达沽峡谷—泽当

早餐:有   中餐:有   晚餐:自理

泽当



早餐后前往西藏神湖——拉姆拉措。【拉姆拉措】(约40分钟)“拉姆”意为仙女、女神;“拉”意为湖南;“拉姆拉措”藏语意为“吉祥天姆湖”、 “天女之魂湖”,湖面虽然不,但在藏传佛教转世制度中,有着特殊的地位,寻访达赖喇嘛、班禅等大活佛的转世灵童前,都要到此观湖卜相,以受神示,通过神湖所现的异象确定寻访的方向和原则。每世达赖喇嘛都要到“神湖”朝拜一次。每年藏历四到六月,许多善男信女前来这里朝圣观景。据说多人同观,所见各异,据说可以从湖水的倒影中看到自己的前世、未来与今生。野生猴区,此类野猴为国家二级保护动物。穿越达沽峡谷风景区,达沽峡谷位于桑日县与加查县交界处,为雅鲁藏布江第二大峡谷。后入住酒店休息。

交通:全程柏油路面+毛路。                     

⊱温馨提示 ⊰

野生猴区不要恶意逗耍猴子;可带点萝卜白菜喂猴子


D 8 第 8 天 泽当—羊卓雍错—卡若拉冰川-满拉水库-扎什伦布寺—日喀则

早餐:有   中餐:有   晚餐:自理

日喀则



早餐后出发前往羊卓雍措,羊卓雍措、纳木措、玛旁雍措,并称为西藏的三大圣湖。【羊卓雍措】(约30分钟)。羊卓雍措的水被誉为世界上最美丽的水。“羊”为上面,“卓”为牧场,“雍”雍为碧玉,“措”为湖,连起来便是“牧场上面的碧玉湖”,实为藏族人民心目中“神女散落的绿松石耳坠”。【卡若拉冰川】(约30分钟),因电影《红河谷》、《江孜之战》、《云水谣》而使卡若拉冰川名气大增,但也因为《红河谷》拍摄一组雪崩的镜头,使用炸药将卡若拉冰川炸出一个大缺口,留下一块永远无法愈合的伤疤。 沿途满拉水库——高山峡谷中的绿色平镜随着卡若拉冰川雪水溪流的引领下来到斯米拉山口调整休憩,一弯碧绿显现眼前,看那山,那水,那经幡,那“绿波”一样的满拉水库,在斑驳风蚀的高岸衬托下,显得格外清纯脱俗。江孜县,1904年曾在江孜抵抗英军的入侵,因此江孜也被称为英雄城,电影《红河谷》正是以此为原型。西藏第二城市――日喀则市,后藏曾经的政教中心,历代班禅的驻锡之地。日喀则被誉为“最如意美好的庄园”,【扎什伦布寺】(约1小时),扎什伦布寺由宗喀巴大师的八大弟子之一的一世达赖喇嘛根顿珠巴主持修建于1447年,后成为历代班禅大师的驻锡地,是后藏最大的格鲁派寺院。 后入住日喀则。                                                

⊱温馨提示 ⊰

冈巴拉山上很多藏民可以提供牦牛拍照,请先讲好价格,以免造成不必要麻烦。


D 9 第 9 天 日喀则-纳木措- 圣象天门

早餐:有   中餐:有   晚餐:自理

纳木措圣象天门帐篷



早餐后前往西藏的爱情湖,三大圣湖之一的纳木措。念青唐古拉山观景台(拍摄约15分钟)。念青唐古拉山主峰海拔7111米,是青藏高原东南部最大的冰川区,是雅鲁藏布江和怒江的分水岭,西北侧为藏北大湖区,其中最大的便是纳木措。那根拉山口(下车拍摄纳木错全景,注意缓慢活动) 。那根拉山口海拔5019米,是通往纳木措湖边的必经之地。【纳木措】(约30分钟)。纳木措是西藏第二大湖泊,也是中国第二大咸水湖。纳木措、羊卓雍措、玛旁雍措为西藏三大圣湖。“纳木措”蒙古语为“腾格里海”,与藏语一样都是“天湖”之意。因纳木措的传说,该湖近年来也被称为爱情湖。圣象天门,一只天然形成的巨大石象,站立在辽阔的纳木错岸边,象鼻恰恰的深入湖面,仿佛正在汲取这来自雪域的神圣之水。而石象的身体与象鼻之间,就如同一个巨大的门,是通往天堂的圣门。作为藏传密宗的一处圣地,千百年来无数的高僧隐士在此清修,现在依旧如此。是隐藏在传说中的圣地。很少有人能够到达这里,就连本地人也有很多从未听说过这里。由于路途遥远,以及藏北无人区的荒芜,只有真正虔诚的人才能到此朝拜这时间少有的美景。

⊱温馨提示 ⊰

依然是防晒,多喝水。


D 10 第 10 天 纳木措圣象天门-念青唐古拉山-拉萨

早餐:自理   中餐:有   晚餐:自理

拉萨



早起观看纳木措日出。之后返回拉萨。                   

 

⊱温馨提示 ⊰

1、此日游览海拔较高,景区内不宜长时间游览。

2、到湖边可以骑牦牛,请游客务必提前讲好价格再开始享受高原之宝带来的惬意,以免与当地藏民发生不必要的争执。

3、高原气候多变,如遇大雪封山,警察封路无法前往湖边,则置换其他景点或做退门票处理。

4、湖面海拔较高,温度较低,请注意保暖,穿上厚的防寒服。


D 11 第 11 天 拉萨-北京(或拉萨-西宁/兰州-北京)

早餐:有   中餐:自理   晚餐:自理

火车



早餐后可自行前往拉萨唯一的财神庙—【扎基寺】(约30分钟)这里供奉的是西藏香火非常旺盛的藏族财神爷—拉姆财神,这位拉姆财神除了特别灵验以外,还有个特别之处,就是非常爱喝酒。游览结束后中午12点之前必须退房,可提前退房将行李寄存在酒店前台,务必保管好自身财物,随后赴火车站,除了留下对西藏的深情和您的脚印外什么也不要留下,乘火车硬卧返回北京。


D 12 第 12 天 火车

早餐:自理   中餐:自理   晚餐:自理

火车上

   

如西宁/兰州转车,客人自行换乘,无工作人员协助。


D 13 第 13 天 抵达北京

早餐:自理   中餐:自理   晚餐:自理

   

抵达北京西站,结束愉快旅行


费用说明
订金说明
订单金额人均小于3000元/人,则需要支付全款,以作保留位置
注:国内旅游产品、自由行产品均需要支付全款,不接受订金。
*(此规则不适用于春节期间出发行程,春节订单订金金额另议)
请您在规定的最晚付款时间内付款,若您逾期未付款位置需要您重新提交确认。
费用包含
  • 大交通:往返硬卧火车票;
  • 住宿:行程所列酒店住宿费用:;拉萨、日喀则入住挂3星酒店,加查、泽当入住待评3星酒店;升级一晚喜马拉雅大峡谷江边酒店;双标间、独立卫生间,1晚纳木措圣象天门多人间帐篷(床位);不提供自然单间,如出现单男单女,我社有权安排三人间(或加床)、拼住或由客人补单房差,酒店加床为钢丝床。 (西藏特殊的地理、文化等各方面条件所致,酒店与内地同级酒店相比,在硬件和软件方面都要稍逊一筹;酒店工作人员的服务意识相对比较淡薄,态度比较直率;大部分酒店无空调,如需加被子可联系前台服务员;酒店大多采用太阳能热水供应,如遇阴天的情况下,热水可能不太热;入住酒店时请客人自行交纳房卡押金。);
  • 门票:行程中所列景点首道大门票:;
  • 用餐:行程内所列餐食(行程中注明的自理餐除外,飞机餐是否收费请参照航空公司规定);7早7正餐 ,正餐30元/人,八菜一汤,十人一桌,或根据客人人数情况酌情安排,不含酒水,以川菜为主,如有忌口者可自备食物;因其特殊地理环境只能保证吃饱,不能保证吃好请谅解。由于此产品为非常规线,很多地方由于交通不便,菜价特贵,故正餐不吃不退。;
  • 导游:当地导游服务;
  • 儿童标准:12岁以下儿童不建议前往。;
费用不含
  • 小交通:景区内用车。游客往返集合出发点的交通费用;
  • 保险:不含旅游人身意外保险, 建议您自行购买;
  • 签证:不包含;
  • 单房差:现询;
  • 税费:不包含;
  • 儿童附加费:现询;
  • 外宾附加费:不收外宾;
  • 补充:出入境个人物品海关征税,超重行李的托运费、保管费;因交通延阻、罢工、天气、飞机、机器故障、航班取消或更改时间等不可抗力原因所导致的额外费用;酒店内洗衣、理发、电话、传真、收费电视、饮品、烟酒等个人消费;
  • 其他:【费用不包含】 1、单房差:单人入住须补房差。 2、小交通:景区内用车。游客往返集合出发点的交通费用。 3、保险:不含旅游人身意外保险, 建议您自行购买。 4、升级舱位、升级酒店、升级房型等产生的差价。 5、儿童不占床,如需占床请补交费用。儿童不含门票,届时请根据身高情况,在景区门口自行购买,敬请谅解。 6、当地政府调节金:依照有关部门的相关规定收取。 7、因交通延阻、罢工、天气、飞机机器故障、航班取消或更改时间其它不可抗力原因导致的费用。 8、个人消费:酒店内洗衣、理发、电话、传真、收费电视、饮品、烟酒等个人消费产生的费用。;
建议购买旅游意外险
预订须知
注意事项
预定说明
  • 请您在预订时务必提供准确、完整的信息(姓名、性别、证件号码、国籍、联系方式、是否成人或儿童等),以免产生预订错误,影响出行。如因客人提供错误个人信息而造成损失,我社不承担任何责任。
  • 联运段航班因航空公司政策限制,不可指定航班,需要向航空公司现询。联运航班可能会提前(或延后)1-2天,如联运航班提前(或延后)需客人自行解决住宿问题,如果无法乘坐我司安排的联运段航班,请客人自行前往中转城市,费用自理。
  • 如果联运段航班已经出票,但因客人原因导致无法乘坐第一段航班,按航空公司规则,后面几段航班默认放弃乘坐,由此产生的损失,由客人自行承担。
出行须知
  • 我司将在出行前1天向您发送《出团通知书》或导游的确认电话。
  • 请在导游约定的时间到达上车地点集合,切勿迟到,以免耽误其他游客行程。若因迟到导致无法随车游览,责任自负,敬请谅解。
  • 为了不耽误您的行程,请您在国际航班起飞前200分钟到达机场办理登机&出入境相关手续。
  • 如涉及海外国内段行程,请您在航班起飞前300分钟达到机场办理登机手续。
  • 注意托运行李、自理行李及随身携带物品的重量合并计入免费行李额中,行李逾重收费标准请遵照各航司的逾重行李收费规定。
  • 游泳、漂流、潜水、滑雪、溜冰、戏雪等活动项目,均存在危险。参与前请根据自身条件,并充分参考当地相关部门及其它专业机构的相关公告和建议后量力而行。
  • 目的地可能有部分私人经营的娱乐、消费场所,此类组织多数无合法经营资质,存在各种隐患。为了您的安全和健康考虑,旅游圈提醒您,谨慎消费。
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  • 旅游团队用餐,旅行社按承诺标准确保餐饮卫生及餐食数量,但不同地区餐食口味有差异,不一定满足游客口味需求,敬请见谅。
  • 请您严格遵守境外旅游目的地有关国家法律法规,切勿从事象牙等濒危野生动植物及其制品交易或携带相关物品,避免因触犯法律损害自身利益。
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  • 根据中国海关总署颁布的2010年54号令,进境公民旅客携带在境外获取的个人自用进境物品总值在5000元以内(含5000元)的,海关予以免税放行。烟草制品、酒精制品、照相机、摄像机等20种商品不在免税范围内,敬请知晓。
购物说明
  • 全程不强制购物;
  • 游客在指定购物店中为自愿购物,所购商品非质量问题一律不予退还;
  • 行程规定的景点、餐厅,长途中途休息站等这类购物店不属于旅游定点商店,若商品出现质量问题,旅行社不承担任何责任;
  • 游客自行前往的购物店所购商品出现质量问题,旅行社不承担任何责任。
  • 行程中涉及的购物点购物自愿,购物时请您务必谨慎,请在付款前仔细查验,确保商品完好无损、配件齐全并具备相应的鉴定证书,明确了解商品售后服务流程。购买后请妥善保管相关票据。
成团说明
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航班变动声明
  • 最终的航班信息请以出团通知书为准。
  • 此产品使用包位航班,具体航班号及航班时刻待定,请以最终机票上的信息为准,届时我司会通知您,包位航班不接受您的更改及退订要求,敬请谅解。
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  • 具体航班号及航班时刻,请以最终所出机票信息为准。
  • 本行程为我社委托当地旅行社散客拼团线路,在保证承诺的服务内容和标准不变的前提下,会与其他旅行社的客人拼成一个团,统一安排行程。
  • 本线路在不影响您行程的情况下,部分行程段可能会部分合并用车、共同游玩,具体以当天陪同工作人员协调安排为准。
  • 团队中可能会有全部或部分行程段一致、入住不同酒店的其他团友一同出行,如涉及不同酒店客人的接送事宜,当地司导人员会根据团队实际情况进行合理安排,敬请理解、配合,谢谢。
  • 本行程在实际游览过程中可能会有不同的车辆和导游为您服务,如给您带来不便,敬请谅解!
  • 本产品行程实际出行中,在不减少景点且征得客人同意的前提下,导游、司机可能会根据天气、交通等情况,对您的行程进行适当调整(如调整景点游览顺序等),以确保行程顺利进行。
  • 出游过程中,如遇不可抗力因素造成景点未能正常游玩,导游经与客人协商后可根据实际情况取消或更换该景点,或由导游在现场按旅游产品中的门票价退还费用,退费不以景区挂牌价为准,敬请谅解。
  • 行程中的赠送项目,如因交通、天气等不可抗因素导致不能赠送的、或因您个人原因不能参观的,费用不退,敬请谅解。
  • 本行程免费接送地点:无
  • 团队行程中,非自由活动期间,不允许提前离团或中途脱团,如有不便敬请谅解。
  • 本产品会在当地由导游根据具体情况推荐自费项目,一般为套餐形式,您可根据自身需要选择是否参加,绝无强制消费。
  • 所有确认入住的酒店以我公司的“出团说明书”为准。
  • 因当地经济条件有限,交通、酒店服务及设施、餐饮等方面与发达城市相比会有一定的差距,敬请谅解。
  • 最终的航班信息请以出团通知书为准。
按指纹通知书说明
  • 该产品不需要游客去大使馆录入指纹
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合同一经签订且付全款,团队机票、列车票、船票即为出票,不得更改、签转、退票。


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