D 1 第 1 天 天津-拉萨
早餐:自理 中餐:自理 晚餐:自理
火车
天津乘火车硬卧前往【日光之城】拉萨。
D 2 第 2 天 火车上
早餐:自理 中餐:自理 晚餐:自理
火车上
火车行驶在堪称“世界冻土工程博物馆” 和“一个世纪的伟大穿越”的青藏铁路上,沿途经过5大青藏景观带——青海湖景观带、昆仑山景观带、长江源景观带、羌塘草原景观带和那曲到拉萨景观带,欣赏独特藏区风光;列车从西宁开始实行弥漫式供氧,以西宁海拔(2300米)含氧量为供氧标准。
D 3 第 3 天 抵达拉萨
早餐:自理 中餐:自理 晚餐:自理
拉萨
下午抵达海拨3658米的日光之城【拉萨】,客人自行前往酒店入住。
【温馨提示】
此日对于初次进藏的游客来说非常关键,多数客人会出现不同程度的高原反应。除了保持平常心态以外,多饮水、多吃水果、充分的休息是预防高原反应的最佳办法。还要做到不饮酒少抽烟,当晚不要洗澡。
D 4 第 4 天 布达拉宫
早餐:有 中餐:有 晚餐:自理
拉萨
早上睡好之后,自行前往指定点集合,参观世界上海拨最高的宫殿,华丽夺目的世界遗产——【布达拉宫】(约1小时)。下午游览【大昭寺】(约40分钟),大昭寺西藏最辉煌的雄伟建筑,融合了藏、唐、尼泊尔、印度的建筑风格,寺内供奉着随文成公主进藏所带入的(释迦牟尼12 岁等身佛)。大昭寺外围著名的转经道—【八角街】,又名八廓街,是围绕大昭寺修建的一条拉萨最繁华的商业街。街道以大昭寺为中心,西接藏医院大楼,南临沿河东路,北至幸福东路,东连拉萨医院河林廓东路。到拉萨的人没有不知道八角街的。但提到"八廓街",知道的人就少多了。其实,八廓街是八角街的正确称呼。汇聚了来自世界各地的朝圣者,街道两旁店铺林立摊点遍布,大宗商品请注意辨别真伪,低值商品仅作纪念品留念。
【温馨提示】
●布达拉宫是藏族人民心中的圣地,所以此日参观不能带帽或者佩戴墨镜,而且爱美的女士们衣着不要太暴露,丝袜及裙子都不可以穿,同时建议女士不要穿着高跟鞋,不仅走起路来会很不方便,行走时发出的声音在这里也显得极不融洽。
D 5 第 5 天 自由活动
早餐:有 中餐:自理 晚餐:自理
拉萨
【推荐去处】
●羊卓雍错一日游
在西藏,羊卓雍错的云或是从水上轻柔拂过,或是温柔地投影在波心,云水相融、相得益彰、彼此增色。云和水,像一曲永无间奏的歌谣,轻柔的吟唱在青藏高原。在这里,你分不清,哪里是水,哪里是天。
●拉萨市区游
推荐去处:色拉寺、哲蚌寺、罗布林卡、八角街内小巷。
【温馨提示】
●岗巴拉山顶有很多提供牦牛拍照,请先讲好价格,以免造成不必要麻烦。
●自由活动时请你注意安全,尊重民族习惯及信仰,不要与当地人发生冲突。
D 6 第 6 天 退房结束行程
早餐:有 中餐:自理 晚餐:自理
温馨的家
早餐后退房结束行程,返回温暖的家。
价格、行程仅供参考,请咨询后下单!
合同一经签订且付全款,团队机票、列车票、船票即为出票,不得更改、签转、退票。
出行须知
•交通信息: (1)合同一经签订且付全款,团队机票、列车票、船票即为出票,不得更改、签转、退票。
(2)飞行时间、车程时间、船程时间以当日实际所用时间为准。
(3)本产品如因淡季或收客人数较少,有可能与相近方向的发班线路拼车出游,届时请游客见谅。
•住宿信息: 按2人入住1间房核算,如出现单男单女,尽量安排该客人与其他同性别团友拼房;
•团队用餐: 十人一桌,八菜一汤,人数不足十人时,在每人用餐标准不变的前提下调整餐食的分量。
•游 览: (1)景点游览、自由活动、购物店停留的时间以当天实际游览为准。
(2)行程中需自理门票和当地导游推荐项目,请自愿选择参加。
(3)请您仔细阅读本行程,根据自身条件选择适合自己的旅游线路,出游过程中,如因身体健康等自身原因需放弃部分行程的,或游客要求放弃部分住宿、交通的,均视为自愿放弃,已发生费用不予退还,放弃行程期间的人身安全由旅游者自行负责。
(4)团队游览中不允许擅自离团(自由活动除外),中途离团视同游客违约,按照合同总金额的20%赔付旅行社,由此造成未参加行程内景点、用餐、房、车等费用不退,旅行社亦不承担游客离团时发生意外的责任。
(5)如遇台风、暴雪等不可抗因素导致无法按约定行程游览,行程变更后增加或减少的费用按旅行社团队操作实际发生的费用结算。
(6)出游过程中,如产生退费情况,以退费项目旅行社折扣价为依据,均不以挂牌价为准。
•购 物: 当地购物时请慎重考虑,把握好质量与价格,务必索要发票。
•差价说明: (1)如遇国家政策性调整门票、交通价格等,按调整后的实际价格结算。
(2)赠送项目因航班、天气等不可抗因素导致不能赠送的,费用不退。
(3)如遇区域性促销活动,产生不同预订城市价格差异,差价不予退还。
(4)本线路价格为团队行程综合旅游报价,持有任何优惠证件的游客均不再享受景区门票的优惠政策。
•出团通知: 出团通知最晚于出团前1天发送,若能提前确定,我们将会第一时间通知您。
•意见反馈: 请配合导游如实填写当地的意见单,不填或虚填者归来后投诉将无法受理。
•附加说明: 门票政策:由于布达拉宫(文物保护)门票每日限量销售,参观时间可能提前或延后,因此参观布达拉宫时间可能会影响到整体线路的先后调整,在保证服务标准及不减少旅游景点的前提下,我社保留对游览次序进行调整的权利。参观布达拉宫游客必须携带本人有效身份证原件。因参观布宫实行实名制,游客名单入藏前已上传至布宫相关部门审核,并随机打乱顺序,游客参观布宫有可能会出现不能与结伴者同一时间进入参观游览,会出现按时间段分批分拨进入布宫的现象,也会出现等待时间较长的情况,望请游客谅解。此外,旺季及特殊节日导游有可能不陪同进入布达拉宫进行讲解。自然条件:因人力不可抗拒因素(如政治、火车/航班晚点等),造成行程时间延误或变更我社不承担赔偿责任,所产生的费用由客人自理。根据天气或往返车次不同及当地情况有可能调整行程的顺序,但景点不变,请您谅解。车辆须知:当地气候条件特殊,旅游车多数无空调或者不开(因为藏区海拔较高,如开空调会引起车行动力缓慢,车中内热外冷易引发游客感冒等)。此外景点之间的车程较长,有晕车的游客请自备晕车药。住宿须知:西藏还不是完全开放的城市,西藏的酒店星级评定标准也比内地低,所有酒店设施软件与硬件均不能以内地的眼光去衡量,热水以及服务,或用餐均会不尽人意,敬请容纳此特殊情况。证件提示:请带好身份证原件登机(16岁以下儿童须带户口本原件,16岁以上儿童带身份证原件),若因自身原因造成不能成行的由旅游者自行承担责任,因参观布达拉宫需要,请客人带好身份证原件.
特殊限制
· 病患者、孕妇及行动不便者
1.为了确保旅游顺利出行,防止旅途中发生人身意外伤害事故,请旅游者在出行前做一次必要的身体检查,如存在下列情况,因服务能力所限无法接待:
(1)传染性疾病患者,如传染性肝炎、活动期肺结核、伤寒等传染病人;
(2)心血管疾病患者,如严重高血压、心功能不全、心肌缺氧、心肌梗塞等病人;
(3)脑血管疾病患者,如脑栓塞、脑出血、脑肿瘤等病人;
(4)呼吸系统疾病患者,如肺气肿、肺心病等病人;
(5)精神病患者,如癫痫及各种精神病人;
(6)严重贫血病患者,如血红蛋白量水平在50克/升以下的病人;
(7)大中型手术的恢复期病患者;
(8)孕妇及行动不便者。
· 老年人
1. 70周岁以上老年人预订出游,须与我司签订《健康证明》并有家属或朋友(因服务能力所限无法接待及限制接待的人除外)陪同方可出游。
未成年人
1.未满18周岁的旅游者请由家属(因服务能力所限无法接待及限制接待的人除外)陪同参团。
2.因服务能力所限,无法接待18周岁以下旅游者单独报名出游,敬请谅解。
外籍友人
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