今天需您自行前往上海火车站，乘坐火车前往银川。

【参考车次】：K1806（14:19-第二日20:26+1）或K360（09:26-第二日19:31）

经停主站：苏州.无锡.常州.镇江.南京.滁州.蚌埠.徐州等，以上站点都可乘坐此火车班次。

温馨提示 ：                                 

❤请务必携带好本人身份证原件（儿童如无身份证请携带户口本原件）；

❤火车站人多拥挤，请一定提前抵达，避免误车，建议携带结实耐用的行李箱，行李简便为好；

❤报名时请留下您在旅游期间使用的有效手机号码，方便司机导游用短信与您联络，通知行程出发集合的时间以及注意事项。

❤火车上没有洗漱用品，请您提前准备好要用的物品，以免给您行程带来不必要的麻烦。

今日抵达“塞上江南”宁夏，接站人员提前在此恭候您的到来，随后前往下榻酒店沿途您可 欣赏感受塞上江南，神奇宁夏。 

温馨提示： 

1、银川市区著名建筑及商圈推荐：鼓楼、玉皇阁、承天寺塔、海宝塔、新华街商圈、万达商圈、大 阅城商圈。 

2、银川美食及夜市推荐：小叶手抓、德鼎逸品涮羊肉、红柳枝烤肉、宁大怀远夜市、阅彩城观光夜市。 

3、入住酒店请检查酒店用品、设施是否齐全、是否正常运转，如发现存在问题，请第一时间联系酒 店服务人员。

 4、晚上享受舒适睡眠，养精蓄锐，准备迎接愉快的旅程。

早餐后，游览素有“东方好莱坞”之称的【镇北堡西部影城】（30 公里、行车 40 分钟、参观 2 小时）在这里能看到许多电影熟悉场景【月亮门】【九儿居室】【龙门客栈】【老银川一条街】这 里曾拍过《红高梁》《大话西游》《黄河谣》等著名获奖影片，其保持并利用了古堡原有的奇特、苍 凉、悲壮、残旧、衰而不败的景象，突出了它的荒凉感、黄土味及原始化的审美内涵。在明城堡保留 了《红高梁》剧中酿酒的作坊，在清城堡保留了《大话西游》中的经典对白“爱你一万年”的场景。

 中餐后，乘车前往沙漠中的伊甸园【通湖草原】（186 公里，3 小时 30 分钟，游览 3 小时）， 中国最神奇的沙漠草原，位于宁夏和内蒙交界处的腾格里大沙漠腹地，通湖草原旅游区汇集了沙漠、 盐湖、湿地草原、沙泉、绿洲、牧村、岩画等多种自然人文景观，被中外游人喻为沙漠中的“伊甸园”。 中餐：【铜锅涮羊肉】涮肉涮菜不限量供应、含泉水汤底、特制小料、涮菜沾汁 晚餐：晚餐留白，特意为喜爱美食的您留有自由寻访美味的空间。

 温馨提示：

 1、镇北堡西部影城内为徒步参观，注意做好防晒措施。景区内提供各种仿真道具供您免费使用拍照， 让您体验一回“来时是游客，走时是明星”的感觉。 

2、中卫市区较小，酒店距离市中心较近，您在办理完入住后可自行前往向阳步行街或中卫商城夜市， 打车（6-10 元/车）或步行前往。 

3、中卫夜市特色小吃：炒杂烩、酸菜肚丝、蒿子面、羊蹄子、炒拉条子、各类烧烤等。

早餐后，游览集大漠、黄河、高山、绿洲为一体，既具西北风光之雄奇，又兼江南景色之秀美 —的国家 5A 级旅游景区【沙坡头】（30 公里、行车 40 分钟、参观 3 小时）站在沙坡头往下望去，农 田纵横满目葱郁，黄河呈 S 型奔流而过，灌溉出这片富饶的土地。黄沙一片，连接着中国第四大沙漠 -腾格里沙漠，可让人近距离感受大漠风光的壮阔广袤，雄浑气象。这里有乘风破浪的沙漠冲浪车， 号称沙漠之舟的骆驼，有性能超强、外观超酷的沙漠越野车，这一切让这片沙漠变得乐趣十足，欢乐 四溢。 下午：中餐后，乘车前往青铜峡市，游览【黄河大峡谷 108 塔】（含观光游船、120 公里、行车 2 小 时、参观 1.5 小时）是中国现存的大型古塔群之一，位于青铜峡水库西岸崖壁下，塔群坐西面东，依 山临水。佛塔依山势自上而下，按 1、3、3、5、5、7、9、11、13、15、17、19 的奇数排列成十二行， 总计一百零八座，形成总体平面呈三角形的巨大塔群，因塔数而得名。后游览【董府】（20 公里、行 车 30 分钟、参观 1 小时）是清末甘军将领董福祥的住宅，建筑基本均为砖木结构，内寨是“三宫六 院”的格局，而且院子里现在还保留了大量动物和植物的砖雕。红色砖木、窗门雕花、气派院子都让 董府充满了历史的古朴气息。晚餐乘车前往【吴忠光耀美食街】（30 公里、行车 30 分钟、参观 1 小 时）游在宁夏，吃在吴忠。在这里可以品尝到正宗的清真美食如蒸羊羔肉、牛羊肉酥、手抓羊肉、烤 全羊、涮羊肉、手撕鸡等。 中餐：【红烧黄河鲤鱼】安排当地黄河大鲤鱼，菜品色泽红亮、味浓、肉质细嫩，品尝时口感软糯、 唇齿留香、肉质筋软、鲜咸味。 晚餐：晚餐留白，特意为喜爱美食的您留有自由寻访美味的空间。

 温馨提示：

 沙漠气候干燥，气温高，注意防暑，多喝水；参加各种项目时要听从工作人员指导下进行，安全 第一；沙漠景区沙子较多较细，摄影包最好有盖，拉链记得拉上，拍完照片立即将相机收好。

早餐后，参观【水洞沟】（35 公里，行车 40 分钟，参观 3 小时，含实景体验、藏兵洞、明长 城遗址，游船、驴的、驼的、拖拉机）这里是中国最早发掘的旧石器时代文化遗址，被誉为“中国史 前考古的发祥地”，这里埋藏着数万年来沧海桑田的历史和人类演化的密码，是一座弥足珍贵的人类 历史宝藏，是探求真理的科学家和探寻奇异景物的旅游者们心驰神往的地方。走进水洞沟让我们一同 探索在遥远的古代我们的祖先是如何来到这里的。 下午：中餐后，游览【中国枸杞博物馆】（20 公里、行车 20 分钟、参观 60 分钟）该馆全方位展示了 中国枸杞地域文化，多维度诠释中国枸杞历史文化,深层次展现宁夏枸杞养生文化，成为世人了解、 欣赏、研究、传承中国枸杞历史文化。后前往【览山剧场】（30 公里，行车 30 分钟，参观 40 分钟） 览山剧场是一个由合金组合成的巨大的具有罗马风格的门庭，造型宏丽，势如奔马，有两座山峰，这 就是览山，山上一片翠绿。两山之间，是一个宽阔的台阶，高台巍峨，石阶数百，由底至顶，宽阔壮 观。这里是欣赏“塞上湖城”绝佳观景之地，后前往宁夏小吃最集中的【阅彩城观光夜市】（5 公里、 行车 15 分钟、参观 1 小时）在这里可以品尝宁夏各地特色小吃，如马记水饺、辣糊糊、凉皮子、羊 肉串、酱羊蹄等等，足以满足您的味蕾体验。 中餐：【宁夏枸杞宴】宁夏枸杞宴以“杞聚宁夏·盛宴八方”为主题，以中宁枸杞为主要食材，选取 当地食材，打造出宁夏枸杞美食宴。 晚餐：晚餐留白，特意为喜爱美食的您留有自由寻访美味的空间

温馨提示：

1、阅彩城观光夜市为宁夏地方特色夜市，小吃口味较多，可根据您自己喜好自由选择！ 

2、水洞沟景区特色景区小交通较多，在乘坐交通时请您按顺序排队，注意安全。

早餐后,结束愉快行程,送往银川火车站，回到您温馨的家！

【参考车次】：K1805（18:38-第三日04:00+2）或K1808（19:43-第三日04:00+2）

经停主站：苏州.无锡.常州.南京，以上站点都可下车。

温馨提示 ：                                 

❤请务必携带好本人身份证原件（儿童如无身份证请携带户口本原件）；

❤火车站人多拥挤，请一定提前抵达，避免误车，建议携带结实耐用的行李箱，行李简便为好；

❤火车上没有洗漱用品，请您提前准备好要用的物品，以免给您行程带来不必要的麻烦。

今日抵达您温馨的家！